750 grammes
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Brick de pommes au chèvre, sauce miel

Brick de pommes au chèvre, sauce miel

Préparation : 10 mn ; cuisson : 30 mn - 3 Pts / personne - Pour 2 personnes - 2 feuilles de brick, - 2 grosses pommes, - 30 g de bûche de fromage de chèvre, - 2 brins de ciboulette, - 2 cc de miel - sel, poivre. 1/ Éplucher et évider les pommes. Les couper...

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Soupe au chou rouge

Soupe au chou rouge

J'aime beaucoup les soupes et j'adore tester de nouvelles recettes ! Aujourd'hui, un petit velouté au chou rouge .... - 1 pt / personne - Préparation : 15 mn ; Cuisson : 40 mn Pour 4 personnes = 4 assiettes : 500 g de chou rouge 3/4 litre de bouillon...

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Gaufres liégeoises

Gaufres liégeoises

Alors là, ce n'est pas mais pas du tout une recette WW ! Hier et aujourd'hui, j'étais en formation et mon chéri était allé acheter tout le nécessaire pour faire ces gaufres (délicieuses)que l'on avait gouté chez un célèbre marchand de glaces ("Hag ......

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Taggée !!! (2° édition)

J'ai crée mon blog le 16 février et déjà mon deuxième tag ! Alors Sagweste ma coupine blogueuse des débuts m'en a envoyé un, voici le principe : 1- Il faut dénoncer la personne qui m'a tagguée: Sag ! 2- Il faut recopier les lignes 5 à 10 de la 14ème page...

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Tagliatelles marines

Tagliatelles marines

Une fois n'est pas coutume, je me suis fait un joli plat de pâtes à satiété agrémentées d'un accompagnement sympa ! - 8,5 points par personne - Pour 2 personnes : - 400 gr de tagliatelles cuites (plus ou moins selon l'appétit) - 6 batons de surimi - 120...

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Cabillaud aux olives en papillotte

Cabillaud aux olives en papillotte

Vous le verrez, je suis une fan des papillottes alors dès que j'ai un peu de temps et une envie de poisson, on change ! 3.5 points par personne - Pour 1 personne : - 120 g de fillet de cabillaud (ou autre poisson blanc) par personne - jus de citron -...

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Mousse aux speculoos

Mousse aux speculoos

Si je vous disais qu'une dessert rapide, allégé et extra est possible, vous me demanderiez lequel ? Alors en exclusivité, une extase ! Pour 8 verrines 2 Pts / verrine 125 g de speculoos (12) 10 cl de crème liquide (0.5) 3 blanc d'oeufs (0.5) Réduire les...

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Velouté express de tomates et bacon

Velouté express de tomates et bacon

Préparation : 15 min ; Cuisson : 15 min 1 pt / personne Ingrédients (pour 2 personnes ayant de l'appétit) : - 1 boîte de tomates pelées ou pulpes en dés (400 g) - 1 oignon - 1 échalote - 1 gousse d'ail - sel, poivre, paprika - 1 cuillère à café d'huile...

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Poulet au citron et aux pommes

Poulet au citron et aux pommes

Préparation: 25 mn ; Marinade: 60 mn ; Cuisson: 45 mn 4.5 Pts / personne Pour 4 personnes: - 1 poulet de 800g ou des morceaux de poulet - 12 grains de coriandre (j'ai utilisé de la coriandre moulue) - 1 branche de romarin - 3 citrons - 1 oignon - 3 pommes...

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Salade farcie

Salade farcie

Préparation : 15 mn 2 Pts / personne Pour 2 personnes - 1 salade carmine (ou autre trevise ....) - 1 boîte de thon au naturel (90g) - 2 CS de crème fraîche liquide allégée - 3 portions de fromage frais allégé (au choix vache qui rit, st moret, tartare...

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